Lanches da semana – 15

Na semana dos dias 10 ao dia 14 de dezembro (hoje) enviei os seguintes lanchinhos para os meninos:

Segunda-feira: pãozinho de batata recheado com requeijão, banana e suco de uva 100% integral.

Terça-feira: leite fermentado pra ele, iogurte pra ela; biscoitinhos cracker com chia, biscoito integral de banana e passas e banana.

Quarta-feira: Iogurte grego pra ela e leite fermentado pra ele. Batata doce assada e chips de banana fritos.

Quinta-feira: pãozinho de batata com queijo, tomatinhos e suco de maça 100% integral.

Sexta-feira: torradinhas temperadas, ameixa fresca e iogurte + água de côco com manga para os dois.

As aulas neste mês de dezembro de 2018 vão até o dia 21. Teremos ainda alguns lanchinhos, todos mais ou menos com os mesmos produtos.

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