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Quiche de abobrinha

2 Quiche abobrinha receita

Esta receitinha vem direto da revistinha dos Vigilantes do Peso. Fiz metade da receita e aprovei.

Ingredientes:

Como fazer:

Pré-aqueça o forno a 190 graus. Unte um tabuleiro de 24 forminhas individuais ou um tabuleiro inteiriço e cozinhe a massa em duas levas. Numa tigela grande misture todos os ingredientes. Coloque aproximadamente 1CS de massa em casa forminha individual. Asse por 15 minutos ou até que esteja cozida e dourada por fora. Retire do forno e espere esfriar para desenformar.

Alguns leitores nos perguntaram se a receita pode ser feita com aveia. Pode sim. A aveia faz com que a massa fique um pouco mais pesada, mas isto não faz com que ruim não. Use a aveia mais fininha ou a farinah de aveia. É ate mais saudável.

Ah sim, também conforme pedido de nossos leitores, anotem:

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