Lanches da semana – 16

Na semana dos dias 02 ao 06 de setembro (hoje) tentei enviar alguns lanchinhos diferentes para os meninos. Não tão diferentes, na verdade, porque acho um pouco difí­cil variar respeitando opções saudáveis e de fácil transporte. Mas teve bolinho de batata doce, bolo de banana caprichado nas castanhas, tomatinhos que eles amam.. enfim..

Segunda-feira: pãozinho de batata recheado com requeijão, presunto e alface, tomatinhos e suco de maça 100% integral.

Terça-feira: salada de frutas (pra Ele banana, já que não gosta de salada de frutas), bolo de batata doce, cacau, nozes e suco de goiaba sem adição de açúcar.

Quarta-feira: Suco de laranja integral, pão de queijo e tomatinhos.

Quinta-feira: bisnaguinhas sem nada (a pedidos), iogurte lí­quido de ameixa, morangos e barrinha de cereais sabor banana (sei que tem muito açúcar, mas é só de vez em quando).

Sexta-feira: bolo de banana, suco de laranja integral, queijo parmesão e castanhas de caju.

Não tenho postado lanches com muita frequência porque tenho variado dentre o que já postei anteriormente. Então, quando estou meio sem criatividade, corro aqui no blog e copio as ideias que fizeram sucesso. Faça o mesmo!

Deixe um comentário